O artigo alerta para perimenopausa "invisível" (névoa mental, insônia, ganho de peso) e menopausa precoce, com riscos cardiovasculares maiores que câncer de mama no Brasil (SBC 2024). Destaca direitos no SUS (PNAISM, Leis 8.080/90 e 11.664/08) para exames e tratamentos, combatendo desigualdades raciais e sociais. Informação empodera o autocuidado.

O governo Bukele reduziu drasticamente a violência das gangues em El Salvador com prisões em massa no megapresídio CECOT e regime de exceção, mas ao custo de direitos humanos, detenção de inocentes e militarização das ruas. Jessica, salvadorenha exilada na Costa Rica, elogia a segurança relativa, mas critica a perda de liberdades, corrupção, dívida crescente, propaganda inflada e autoritarismo: Bukele é intocável, com poder absoluto e família em cargos chave. Trocar maras por

A questão racial não é apenas um fator social: é a tensão estruturante que molda a vida, as aspirações e a capacidade de organização dos povos negros em todo o mundo. Para o povo negro, a opressão nunca se apresenta de forma isolada, mas como resultado de múltiplas vulnerabilidades que se entrecruzam – a chamada Interseccionalidade.